کیت تخمک گذاری چیست؟
فهرست مطالب
کیت تخمک گذاری، که به عنوان کیت پیش بینی تخمک گذاری نیز شناخته میشود، ابزاری است که توسط بانوان برای پیش بینی زمان تخمک گذاری و همچنین زمان احتمال بارداری استفاده میشود.
این کیتها به راحتی در دسترس هستند و افزایش هورمون لوتئینیزه کننده (LH) را در ادرار زنان تشخیص میدهند. این افزایش معمولاً 24 تا 48 ساعت قبل از تخمک گذاری رخ میدهد.
کیتهای تخمک گذاری به زنان کمک میکند تا چرخه قاعدگی و پنجرههای باروری خود را بهتر بررسی کنند. این بررسی در هنگام تلاش برای باردار شدن بسیار مفید است.
هر بسته از کیت تخمک گذاری حاوی معمولاً 5 تست است. برای استفاده از کیت چند روز قبل از تخمک گذاری بر اساس طول چرخه قاعدگی، بطور تخمینی آزمایش را شروع میکنند.
استفاده از کیت تخمک گذاری معمولا ماند تست بارداری بوده و با استفاده از ادرار آزمایش انجام میشود. بدین شکل که باید چند قطره ادرار را روی محل مشخص شده ریخته شود. پس از چند دقیقه کیت تخمک گذاری بسته به میزان LH جواب نهایی را اعلام میکند.
باید در نظر داشت که کیت تست تخمک گذاری دارای پیش بینی 100 درصدی نبوده و عوامل مختلفی میتواند روی جواب دهی آن تاثیر گذار باشد.
معرفی بهترین کیت تخمک گذاری
انواع کیت تست تخمک گذاری
انواع تست تخمک گذاری چیست؟
انواع مختلفی از تستهای تخمک گذاری در بازار موجود است که در ادامه به بررسی آنها میپردازیم.
کیتهای پیش بینی تخمک گذاری LH مبتنی بر ادرار
اینها رایجترین نوع تست تخمک گذاری هستند. این نوع کیت تخمک گذاری افزایش هورمون لوتئینیزه کننده (LH) را در ادرار تشخیص میدهند.
تستهای دیجیتال تخمکگذاری
این تستها نیز LH را در ادرار شما اندازهگیری میکنند، اما یک پاسخ دیجیتالی نشان میدهند، که اغلب یک "بله" یا "نه" در افزایش LH است، مزیت این نوع کیت سهولت در تفسیر پاسخ است بدین شکل که دیگر تفسیر گیجکننده خطوط یا رنگها را ندارد.
برخی از برندها تستهای تخمکگذاری دیجیتالی «پیشرفته» را ارائه میکنند که میتواند نه تنها افزایش LH بلکه هورمون دیگری به نام استرون-3-گلوکورونید (E3G) را که به سطح استروژن در بدن مربوط میشود، تشخیص دهد. ردیابی هر دو هورمون به طور بالقوه میتواند پنجره باروری گستردهتری ایجاد کند.
کیتهای پیش بینی تخمک گذاری مبتنی بر بزاق
این کیتها حاوی یک میکروسکوپ کوچک هستند که به شما امکان میدهد نمونه خشک شده بزاق خود را مشاهده کنید. همانطور که سطح استروژن قبل از تخمک گذاری افزایش مییابد، الگوی بزاق شما به دلیل افزایش محتوای نمک تغییر میکند و در هنگام خشک شدن یک الگوی "سرخس" ایجاد میکند. وقتی این الگو را میبینید، ممکن است نشان دهنده این باشد که شما در آستانه تخمک گذاری هستید.
دماسنجهای دمای پایه بدن (BBT)
این نوع محصول اگرچه به خودی خود یک کیت نیست، ردیابی دمای پایه بدن شما روش دیگری است که برای پیش بینی تخمک گذاری استفاده میشود. دمای پایه بدن زن پس از تخمک گذاری اندکی (حدود 0.5 تا 1.0 درجه فارنهایت) افزایش مییابد.
با ردیابی روزانه این دما، زنان به طور بالقوه میتوانند الگوی این تغییرات دما را برای پیش بینی تخمک گذاری آینده شناسایی کنند. با این حال، این روش اطلاع قبلی از تخمک گذاری ندارد و تنها پس از رخداد متوجه آن میشوند.
ردیابهای باروری
ردیابها پیشرفت جدیدی در حوزه پیشبینی تخمکگذاری هستند. دستگاههایی مانند Ava یا Tempdrop چندین پارامتر فیزیولوژیکی را در طول خواب (مانند دمای پوست، تغییرات ضربان قلب و غیره) برای تشخیص علائم باروری دنبال میکنند.
کیتهای پیش بینی تخمک گذاری بر پایه هورمون لوتئینیزه کننده ادرار (LH)
انواع مختلفی از کیتهای پیش بینی تخمک گذاری بر پایه هورمون لوتئینیزه کننده ادرار (LH) وجود دارد و به طور کلی به دو دسته تقسیم میشوند: تستهای استاندارد و تستهای دیجیتال.
کیتهای استاندارد پیشبینی تخمکگذاری LH
این کیتها مانند یک تست بارداری خانگی عمل میکنند، با نوارهای تست که در یک حجمی از ادرار فرو میبرید یا زیر جریان ادرار نگه میدارید.
اگر تست به درستی عمل کند، یک خط کنترل نشان داده میشود. اگر افزایش LH تشخیص داده شود، خط دیگری روی نوار تست ظاهر میشود. هنگامی که خط آزمایش به همان اندازه تیره یا تیرهتر از خط کنترل است، نشان دهنده این است که افزایش LH در حال وقوع است و تخمک گذاری احتمالاً در 24 تا 48 ساعت آینده رخ میدهد.
کیتهای دیجیتال پیش بینی تخمک گذاری LH
این کیتها مشابه کیتهای استاندارد عمل میکنند زیرا LH را در ادرار نیز تشخیص میدهند. با این حال، آزمون دیجیتال به جای تفسیر سایههای خطوط، نتایج را برای شما تفسیر میکند و آنها را در قالبی خوانا، معمولاً «بله» یا «نه» یا یک نماد نمایش میدهد. تستهای دیجیتال معمولاً کمی گرانتر از کیتهای استاندارد هستند، اما استفاده از آنها بسیار راحتتر است.
برخی از برندها تستهای دیجیتالی پیشرفتهتری را عرضه میکنند که نه تنها LH بلکه هورمون دیگری به نام استرون-3-گلوکورونید (E3G) را که نوعی استروژن است شناسایی میکند. این آزمایشها میتوانند چند روز قبل از افزایش LH را شناسایی کنند زیرا سطح استروژن قبل از افزایش LH افزایش مییابد.
همه این تستها مزایا و معایب خود را دارند. برای مثال، کیتهای استاندارد معمولاً ارزانتر هستند، اما خواندن آنها سختتر است. تستهای دیجیتال سادهتر هستند، اما میتوانند گرانتر باشند. کیتهای دیجیتال "پیشرفته" میتوانند پنجره باروری بزرگتری ارائه دهند، اما اغلب گرانترین گزینه هستند.
تفاوت بین کیت تخمک گذاری کاستی و خودکاری
تست پیش بینی تخمک گذاری کاستی
در این فرمت، آزمایش معمولاً شامل یک کاست پلاستیکی کوچک و یک قطره چکان جداگانه است. شما یک نمونه ادرار را در یک ظرف تمیز جمع آوری میکنید و سپس از قطره چکان برای قرار دادن چند قطره ادرار در ناحیه خاصی از کاست استفاده میکنید. پس از انتظار برای مدت زمان مشخصی (معمولاً چند دقیقه)، میتوانید نتیجه را بخوانید، که معمولاً با خطوطی که در پنجره نتیجه روی نوار ظاهر میشود نشان داده میشود.
تست پیش بینی تخمک گذاری خودکاری
این فرمت مشابه اکثر تستهای بارداری خانگی است. به جای استفاده از قطره چکان و کاست جداگانه، نوک تست را برای چند ثانیه در جریان ادرار خود نگه دارید تا نمونه ادرار را خودش بردارد. پس از انتظار برای مدت زمان مشخص، میتوانید نتیجه را مستقیماً روی چوب آن بخوانید، که معمولاً با خطوطی که در پنجره نتیجه ظاهر میشوند نشان داده میشوند.
فرق بین کیت تخمک گذاری کاستی و خودکاری
این دو فرمت به طور مشابه کار میکنند و انتخاب بین آنها اغلب به ترجیح شخصی بستگی دارد. برخی از افراد سبک خودکاری را راحتتر و تمیزتر میدانند زیرا نیازی به مرحله جمعآوری ادرار جداگانه ندارد، در حالی که برخی دیگر سبک کاست را ترجیح میدهند زیرا کمتر به هم ریخته میشود.
نحوه استفاده و بهترین زمان استفاده از کیت تخمک گذاری
نحوه استفاده از تست LH یا تست تخمکگذاری چگونه است؟
قبل از شروع، بدانید آزمایش LH (هورمون لوتئین کننده) برای چیست. این آزمایش به منظور پیشبینی زمان تخمکگذاری و در نتیجه باروری یک زن طراحی شده. این کار را با تشخیص افزایش LH انجام میدهد که معمولاً 24 تا 48 ساعت قبل از تخمک گذاری اتفاق میافتد.
به طور کلی دو نوع از این تستها وجود دارد، از جمله تستهای کاستی و خودکاری که در این قسمت ما به بررسی کامل این دو نوع خواهیم پرداخت.
استفاده از تست تخمک گذاری کاستی
آماده سازی
با شستن کامل دستها با آب و صابون شروع کنید تا از آلودگی آزمایش جلوگیری کنید. بسته را باز کنید و کاست و قطره چکان را بردارید. مراقب باشید که پنجره تست کاست را لمس نکنید.
جمع آوری نمونه
نمونه ای از ادرار خود را در یک ظرف تمیز و خشک جمع آوری کنید. توصیه میشود از اولین ادرار صبحگاهی خود استفاده کنید، زیرا تمایل به داشتن بالاترین غلظت LH دارد، به خصوص اگر در روزهای اول آزمایش هستید.
نحوه استفاده
با استفاده از قطره چکان داخل جعبه مقداری ادرار بکشید، سپس 2 تا 3 قطره ادرار را با دقت در جای مشخص شده روی نوار کاست بریزید. مراقب باشید که چاه را بیش از حد پر نکنید.
منتظر نتایج باشید
هنگامی که نمونه اعمال شد، برای زمان مشخص شده در دستورالعمل تست (معمولاً حدود 5 دقیقه) صبر کنید. در این مدت کیت آزمایش را تکان ندهید.
خواندن نتایج
پس از سپری شدن دوره انتظار، پنجره نتایج را بررسی کنید. همیشه یک خط ظاهر میشود، خط کنترل. این خط نشان میدهد که تست به درستی کار میکند. اگر خط دومی وجود داشته باشد، آن خط تست است. اگر خط تست به همان اندازه تیره یا تیرهتر از خط کنترل باشد، نشان دهنده آن است که افزایش LH شناسایی شده و احتمالاً در 24 تا 48 ساعت آینده تخمک گذاری خواهید کرد.
استفاده از تست تخمک گذاری خودکاری
آماده سازی
مانند تست تخمک گذاری کاستی ، با شستن دستها آزمایش را شروع کنید. بسته بندی را با دقت باز کنید و تست خودکاری را بردارید. درپوش را بردارید تا نوک جاذب تست خودکاری نمایان شود. از دست زدن به نوک جاذب خودداری کنید.
جمع آوری نمونه
میتوانید مستقیماً روی نوک جاذب تست ادرار کنید یا در صورت تمایل میتوانید در یک فنجان تمیز و خشک ادرار کنید و سپس نوک جاذب را در ادرار فرو کنید.
استفاده از تست خودکاری تخمک گذاری
اگر مستقیماً روی کیت آزمایش ادرار میکنید، آن را در وسط جریان قرار دهید و تقریباً 5 ثانیه روی نوک جاذب ادرار کنید. اگر نوک جاذب تست را غوطه ور میکنید، نوک جاذب را برای مدت زمانی که در دستورالعمل ذکر شده است (معمولاً حدود 5 ثانیه) در ادرار بگذارید.
منتظر نتایج باشید
درپوش را روی نوک جاذب قرار دهید و تست را صاف قرار دهید. منتظر زمان مشخص شده در دستورالعملهای آزمون باشید تا نتایج به دست آید.
خواندن نتایج
مانند کیت تخمک گذاری کاستی، در صورت کارآمد بودن تست، یک خط کنترل نشان داده میشود. اگر خط دوم ظاهر شد و به همان اندازه تیره یا تیرهتر از خط کنترل بود، نشان میدهد که احتمال تخمک گذاری در 24 تا 48 ساعت آینده وجود دارد.
بهترین زمان استفاده از کیت تخمک گذاری
بهترین زمان استفاده از کیت تست تخمک گذاری چه وقت است؟
بهترین زمان برای پیش بینی تخمک گذاری با استفاده از تست تخمک گذاری، مانند آزمایش هورمون لوتئینیزه کننده به عوامل مختلفی بستگی دارد.
این عوامل شامل طول چرخه قاعدگی، زمان روز و دستورالعمل تست تخمک گذاری خاصی است که استفاده میکنید. در زیر در دو بخش جداگانه به تفصیل توضیح خواهم داد.
شناخت چرخه قاعدگی
یک چرخه قاعدگی معمولی بین 21 تا 35 روز طول میکشد، اما میانگین آن 28 روز است. این چرخه از اولین روز پریود شروع میشود و یک روز قبل از شروع دوره بعدی شما به پایان میرسد.
تخمک گذاری، آزاد شدن تخمک از تخمدانها، معمولاً تقریباً در اواسط چرخه شما اتفاق میافتد. برای زنان با چرخه 28 روزه، تخمک گذاری معمولاً در حدود روز 14 اتفاق میافتد.
با این حال، چرخه هر زن «معمولی» نیست. برخی از زنان چرخههای کوتاهتری دارند، برخی دیگر طولانیتر، و برای برخی ممکن است نامنظم باشد.
اگر سیکل تخمک گذاری بسیار کوتاه باشد ، معمولا پس از پایان قاعدگی تخمک گذاری انجام میشود. اگر سیکل فردی بسیار طولانی باشد ، تخمک گذاری ممکن است تا روز چهاردهم اتفاق نیفتد.
برای استفاده موثر از تستهای تخمک گذاری، باید یک ایده کلی از طول چرخه قاعدگی داشت. به این منظور بهتر است قاعدگیها برای چند ماه پیگیری شود تا میانگین طول چرخه را تعیین بشود. هنگامی که میانگین طول چرخه مشخص شد، میتوان تخمین زد که چه زمانی ممکن است تخمک گذاری انجام شود.
افزایش LH که باعث تخمک گذاری میشود، معمولاً 24 تا 48 ساعت قبل از آزاد شدن تخمک اتفاق میافتد. بنابراین، چند روز قبل از تخمک گذاری، باید از تستهای تخمک گذاری استفاده شود.
برای خانمهایی که سیکل 28 روزه دارند، اغلب توصیه میشود که آزمایش را از روز 11 شروع کنند. با این حال، اگر دورههای شما معمولاً کوتاهتر از 28 روز است، ممکن است لازم باشد آزمایش را زودتر شروع کنید. اگر دورههای شما طولانیتر است، ممکن است بعداً آزمایش را شروع کنید.
بهترین زمان روز و دفعات آزمایش کیت تخمک گذاری
تحقیقات نشان میدهد که افزایش LH معمولاً در ساعات اولیه صبح شروع میشود، اما ممکن است 4 تا 5 ساعت طول بکشد تا در ادرار شما ظاهر شود. بنابراین، بهترین زمان از روز برای انجام آزمایش LH اغلب حوالی ظهر تا اوایل بعد از ظهر است. انجام آزمایش در زمان مشخص هر روز ممکن است به اطمینان از نتایج ثابت کمک کند.
با این حال، زمان تست به نوع تست خاصی که استفاده میکنید بستگی دارد. بنابراین همیشه دستورالعملها را بررسی کنید.
برخی از آزمایشها ممکن است انجام آزمایش را در ابتدای صبح توصیه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است آزمایش دو بار در روز را توصیه کنند ( یک بار در صبح و یک بار بعد از ظهر ) زیرا افزایش LH میتواند مختصر باشد و این احتمال وجود دارد که در صورت انجام آن را از دست برود اگر فقط یک بار در روز تست شود.
همچنین مهم است که از نوشیدن مقادیر زیاد مایعات قبل از آزمایش خودداری شود، زیرا این امر میتواند ادرار را رقیق کرده و تشخیص LH را سختتر کند.
همان طور که میدانید نوع بدن افراد متفاوت هستند و عواملی مانند استرس، سفر و تغییرات زندگی روزمره میتواند بر زمان تخمک گذاری تاثیر بگذارد. حتی با استفاده دقیق از تستهای تخمک گذاری، هیچ تضمینی برای بارداری وجود ندارد. تخمک گذاری تنها بخشی از فرآیند پیچیده لقاح است.
بهترین زمان برای پیش بینی تخمک گذاری با استفاده از تست تخمک گذاری کاملاً فردی است و به چرخه قاعدگی، زمان روز و ویژگیهای آزمایشی که استفاده میشود بستگی دارد. درک این عوامل و استفاده صحیح از تستهای تخمک گذاری میتواند کمک کند تا شانس برای پیش بینی دقیق تخمک گذاری و دستیابی به بارداری موفق به حداکثر برسد.