معرفی و بررسی پروتئین کازئین گلد دوبیس 1000 گرمی
در مسیر ساخت عضلات با کیفیت، نقش پروتئینها و مکملهای دیرجذب بهویژه هنگام استراحت و خواب، انکارناپذیر است. یکی از محصولات تخصصی در این حوزه، کازئین گلد شکلاتی دوبیس است که بهعنوان مکملی با جذب آهسته، در برنامه تغذیه ورزشکاران قرار گرفته است. این محصول، بهصورت خاص برای تامین مداوم اسید آمینه در ساعات طولانی بدون تغذیه، بهویژه در شب طراحی شده است. در واقع، پروتئین کازئین گلد دوبیس 1000 گرمی با دارا بودن ترکیب منحصربهفرد از کازئین و آنزیمهای کمکی، نقش کلیدی در بازتوانی و رشد عضلات ایفا میکند.
در فرآیند عضلهسازی، تامین منبع پایداری از پروتئین اهمیت زیادی دارد، چرا که بدن در زمان خواب، نیازمند دریافت پیوسته مواد مغذی برای جلوگیری از تحلیل عضلانی است. اینجاست که پودر کازئین گلد شکلاتی دوبیس بهعنوان مکملی کاربردی، وارد میدان میشود و با عملکردی مؤثر، ساختار عضلات را تقویت میکند.
پروتئین ورزشی کازئین گلد شکلاتی دوبیس در بستهبندی پلاستیکی مقاوم 1000 گرمی عرضه میشود. این مکمل بهصورت پودر با طعم شکلاتی تولید شده و تحت لیسانس کانادا و توسط شرکت معتبر صنایع غذایی ایلیا پارس در ایران تهیه میگردد. نوع بستهبندی این محصول بهگونهای طراحی شده که علاوه بر حفظ کیفیت و جلوگیری از نفوذ رطوبت، حمل و نگهداری آن نیز بسیار آسان باشد. همچنین اطلاعات دقیق ترکیبات و نحوه مصرف بهصورت واضح روی بسته درج شده تا مصرفکننده بهراحتی از آن استفاده کند.
پودر پودر کازئین گلد دوبیس مکملی است که با بهرهگیری از 100% پروتئین کازئین خالص، در هر وعده مصرف 24 گرم پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا را تأمین میکند. این محصول با توجه به خاصیت دیرجذب بودن کازئین، عملکرد پیوستهای در تغذیه عضلات دارد که از بروز وضعیتهای کاتابولیک بهویژه در طول شب جلوگیری مینماید. هضم آسان، اثر طولانیمدت، تقویت سنتز پروتئین و افزایش حجم عضلات، از ویژگیهای برجسته این مکمل است. کازئین گلد شکلاتی دوبیس انتخابی مطمئن برای افرادی است که در پی بهبود عملکرد ورزشی، افزایش حجم عضلات و جلوگیری از تحلیل آنها در زمان استراحت هستند.
ترکیبات کازئین گلد شکلاتی دوبیس
مکمل بدنسازی کازئین گلد شکلاتی دوبیس با استفاده از ترکیباتی مانند پروتئین کازئین، کلسیم و سدیم، مکملی هدفمند برای افزایش حجم عضله، ریکاوری بهتر، و حفظ توده عضلانی است. این فرمول که با بهرهگیری از ترکیبات تغذیهای استاندارد تولید شده، بدن را در شرایط استراحت با تامین تدریجی اسیدهای آمینه همراهی میکند. در ادامه با اجزای مهم پودر کازئین گلد دوبیس نوتریشن 1000 گرم آشنا شوید.
کالری | Calories
هر پیمانه از پروتئین کازئین گلد دوبیس 1000 گرمی حاوی 120 کالری است که انرژی موردنیاز برای تامین فرآیندهای ترمیم و ساخت عضلات را فراهم میکند. این مقدار انرژی بدون بار اضافه چربی یا قند، گزینهای ایدهآل برای کنترل رژیم است.
چربی کل | Total Fat
میزان چربی کل در این مکمل برابر با 1 گرم در هر سروینگ است. این مقدار اندک، تاثیر منفی بر برنامه غذایی کمچرب ندارد و تمرکز آن بر روی تامین پروتئین باکیفیت باقی میماند.
اسید چرب اشباع شده | Saturated Fat
با دارا بودن تنها 0.5 گرم اسید چرب اشباع، پودر کازئین گلد دوبیس شکلاتی مصرف مطمئنی برای افراد در رژیمهای کم چربی فراهم میکند، بدون اینکه عملکرد متابولیک دچار اختلال شود.
اسید چرب ترانس | Trans Fatty Acids
این محصول فاقد اسید چرب ترانس است؛ ویژگی مهمی که آن را برای سلامت قلب و عروق در رژیمهای حرفهای قابل اطمینان میسازد.
کلسترول | Cholesterol
وجود 15 میلیگرم کلسترول در هر پیمانه، در محدوده مجاز برای مصرف روزانه قرار دارد و در کنار دیگر اجزا، مکمل را به گزینهای مناسب در فاز عضلهسازی تبدیل کرده است.
سدیم | Sodium
سدیم موجود برابر با 190 میلیگرم در هر وعده است. این ماده معدنی در فرآیند انتقال مواد مغذی به عضلات و عملکرد سلولی نقش دارد و همراه با نوشیدن آب کافی، اثرات مطلوبی در حفظ عملکرد عضلانی بهجا میگذارد.
کربوهیدرات | Carbohydrates
با تنها 3 گرم کربوهیدرات، کازئین گلد شکلاتی دوبیس به خوبی با رژیمهای کنترلشده کربوهیدرات هماهنگ است و اختلالی در تعادل کالری ایجاد نمیکند.
فیبر رژیمی | Dietry Fiber
فیبر رژیمی با مقدار 1 گرم در هر وعده به سلامت گوارش کمک کرده و با کنترل سرعت جذب، پشتیبان اثربخشی تدریجی کازئین خواهد بود.
شکر | Sugar
وجود 1 گرم شکر در فرمول، حداقل میزان قند ممکن برای ایجاد طعمی قابل قبول بدون افزایش بار گلیسمی است.
پروتئین | Protein
اصلیترین بخش هر سروینگ، 24 گرم پروتئین کازئین با جذب آهسته است که در طول ساعات خواب یا استراحت، پیوسته به عضلات تغذیه رسانی میکند و فرآیند بازسازی را پشتیبانی مینماید.
کلسیم | Calcium
کلسیم با حضور 50 درصد از نیاز روزانه در هر وعده، نه تنها ساختار استخوانها را تقویت میکند بلکه در ارسال سیگنالهای عصبی عضلانی نیز مؤثر است، عنصری کلیدی برای انقباضهای مؤثر عضله.
در ترکیب پودر کازئین گلد دوبیس نوتریشن 1000 گرم از مواد نگهدارنده حساسیتزا یا افزودنیهای غیرضروری استفاده نشده و طعمدهندههای آن از منابع طبیعی گرفته شدهاند. این ویژگی محصول را برای استفاده روزمره در برنامه بدنسازی قابل اعتماد کرده است.
آیا مایلید لیستی از کلمات کلیدی این محتوا دریافت کنید تا در کمپینهای تبلیغاتی، دیجیتال مارکتینگ یا تولید محتوای شبکههای اجتماعی به کار ببرید؟ همچنین میتوانم فهرستی از موضوعات مرتبط برای توسعه محتوای مکمل برای شما تهیه کنم.
موارد مصرف و کاربرد پروتئین کازئین گلد دوبیس
برای آشنایی با موارد مصرف پروتئین کازئین گلد دوبیس با داروخانه آنلاین داروچی همراه باشید.
افزایش عملکرد و حجم عضلات
کازئین گلد شکلاتی دوبیس یک مکمل تخصصی عضلهساز است که با ترکیب پروتئین دیرجذب و آنزیمهای تقویتی، فرآیند بازسازی و حجمدهی عضلات را در مراحل مختلف ریکاوری تسریع میکند. پودر کازئین گلد دوبیس با ارائه ۲۴ گرم پروتئین در هر وعده، ذخیره آمینواسیدهای عضله را بهصورت تدریجی تغذیه کرده و با فراهم کردن شرایط آنابولیک پیوسته، رشد عضلات را در فاز استراحت و پس از تمرین تضمین میکند. این عملکرد پیوسته باعث افزایش حجم عضلات در بلندمدت و کاهش افت عملکرد پس از تمرینهای شدید میشود. کازئین گلد دوبیس نوتریشن 1000 گرم بهعنوان ابزاری کاربردی برای ورزشکاران قدرتی و استقامتی، نقش مهمی در تثبیت نتایج تمرین دارد.
حفظ توده عضلانی
در زمانهایی که بدن در معرض فقر غذایی قرار میگیرد، مانند شب یا دورههای رژیمی سخت، حفظ توده عضلانی به یک چالش تبدیل میشود. پودر کازئین گلد شکلاتی دوبیس با آزادسازی تدریجی اسیدهای آمینه در جریان خون، به حفظ ساختار عضلانی کمک کرده و شرایط کاتابولیک را کنترل میکند. این ویژگی منحصربهفرد، پروتئین کازئین گلد دوبیس 1000 گرمی را به انتخابی ممتاز برای فاز تثبیت عضلات تبدیل کرده است. مکانیسم جذب آهسته پروتئین این محصول، روند تحلیل عضله را مهار کرده و باعث افزایش طول عمر سلولهای عضلانی فعال میشود.
تأمین پروتئین هنگام استراحت
یکی از اساسیترین ویژگیهای پروتئین کازئین گلد دوبیس 1000 گرمی، توانایی آن در تأمین مداوم و آهسته پروتئین طی ساعات استراحت و خواب است. در ساعاتی که بدن از دریافت تغذیه محروم است، عضلات با خطر تحلیل و افت عملکرد مواجه میشوند. کازئین گلد شکلاتی دوبیس با فرمول دیرجذب خود، بهعنوان یک منبع مطمئن برای دریافت مداوم آمینواسیدها عمل کرده و بدن را از فاز کاتابولیک به سمت سنتز پیوسته پروتئین هدایت میکند. این ویژگی بهویژه برای ورزشکارانی که به رشد شبانه عضله اهمیت میدهند، اهمیت بالایی دارد.
منبع کاملی از آمینواسیدهای ضروری
وجود طیف کامل آمینواسیدهای ضروری در کازئین گلد دوبیس نوتریشن 1000 گرم، این محصول را از دیگر مکملهای پروتئینی متمایز میسازد. اسیدهای آمینهای چون لوسین، ایزولوسین و والین در ساختار این محصول بهصورت طبیعی حضور دارند که همگی نقش کلیدی در افزایش سنتز پروتئین، ریکاوری سریعتر، و کاهش التهاب عضلانی پس از تمرین دارند. این ترکیب دقیق، قدرت عضلهسازی پودر کازئین گلد دوبیس را در سطح بالاتری نسبت به سایر مکملهای کازئینی تثبیت کرده و آن را به مکملی ایدهآل برای برنامههای غذایی حرفهای تبدیل کرده است.
روش مصرف پودر کازئین گلد دوبیس
دوز رایج توصیهشده برای مصرف پودر کازئین گلد دوبیس، یک پیمانه معادل حدود ۳۰ گرم از پودر است که باید در حدود ۲۵۰ میلیلیتر آب خنک یا ولرم کاملاً مخلوط شود. این مقدار دوز، بهطور معمول برای مصرف روزانه کافی در نظر گرفته شده، بهویژه برای افرادی که در فاز ریکاوری یا عضلهسازی هستند. با توجه به ترکیب خاص و ویژگی دیرجذب بودن این مکمل، مصرف آن بهصورت یک وعده پیش از خواب کافی است. با این حال، در شرایطی مانند تمرینات با شدت بالا یا فاز حجمدهی فشرده، مصرف دو وعده در روز نیز توسط برخی مربیان توصیه میشود. البته این حالت باید بر اساس وضعیت فرد، وزن بدن، شدت تمرین و توصیه متخصص تغذیه ورزشی تنظیم گردد. شرکت سازنده نیز مصرف یک وعده قبل از خواب را بهعنوان دوز اصلی معرفی کرده است.
دوره مصرف مکمل کازئین گلد دوبیس
مصرف مکملهایی مانند پودر کازئین گلد دوبیس اغلب اثر تجمعی دارند و انتظار تغییرات فوری پس از چند بار مصرف واقعگرایانه نیست. ترکیب دیرجذب آن بهگونهای است که در دورههای زمانی حداقل ۴ تا ۸ هفته عملکرد مطلوبی را نشان میدهد. در این بازه، عضلات در وضعیت مداوم تغذیهای باقی میمانند که برای بازسازی، کاهش تحلیل و افزایش حجم عضله ضروری است. برخی مطالعات معتبر در حوزه بیوشیمی ورزشی نیز اشاره دارند که مکملهای کازئینی در بازههای چند هفتهای تاثیر قابلتوجهی در کاهش کاتابولیسم شبانه دارند. مصرف نامنظم یا گاهبهگاه این محصول، نهتنها موجب کاهش اثربخشی خواهد شد، بلکه چرخه طبیعی بازسازی عضله را نیز مختل میکند.
بهترین زمان مصرف محصول کازئین گلد دوبیس
ماده اصلی تشکیلدهنده پودر کازئین گلد دوبیس، پروتئین کازئین است که به دلیل خاصیت ژلمانند شدن در معده، بهآرامی تجزیه شده و اسیدهای آمینه را بهتدریج در دسترس بدن قرار میدهد. بر همین اساس، زمان مناسب برای مصرف این مکمل، پیش از خواب شبانه در نظر گرفته شده است. این انتخاب، به دلیل کاهش ورود مواد مغذی به بدن در ساعات خواب، اهمیت ویژهای دارد. مصرف مکمل قبل از خواب به تثبیت شرایط آنابولیک در بدن کمک کرده و از افت عملکرد و تحلیل عضلانی جلوگیری میکند. همچنین توصیه میشود این پودر با معده نیمهخالی و بدون مصرف غذاهای چرب استفاده شود تا جذب بهینهای داشته باشد. ویژگیهای پروتئین کازئین، آن را به مکملی مناسب برای بازههای بدون تغذیه، از جمله شب، تبدیل میکند.
عوارض پروتئین کازئین گلد دوبیس
در حالی که پودر کازئین گلد دوبیس برای بسیاری از افراد گزینهای مؤثر در فرآیند عضلهسازی محسوب میشود، مانند هر مکمل دیگری میتواند در برخی افراد عوارضی ایجاد کند. رایجترین این عوارض شامل مشکلات گوارشی خفیف نظیر نفخ، احساس پری معده و یبوست است که به دلیل ماهیت دیرجذب پروتئین کازئین و تشکیل ساختار ژلهای آن در معده بروز میکند. در افرادی که نسبت به فرآوردههای لبنی حساسیت دارند، امکان بروز واکنشهای آلرژیک وجود دارد که بهصورت بثورات پوستی یا تنفسی ظاهر میشود. در مصرف بیش از حد نیز، ممکن است بار اضافی بر کلیهها وارد شود، بهویژه در افرادی که دارای زمینه بیماری کلیوی هستند. به همین دلیل توصیه میشود مصرف این مکمل همواره تحت نظر متخصص تغذیه ورزشی یا پزشک انجام گیرد.
موارد منع مصرف پودر کازئین گلد دوبیس
پروتئین کازئین گلد دوبیس 1000 گرمی برای برخی گروههای خاص مناسب نیست و مصرف آن در موارد زیر منع دارد:
- افراد مبتلا به رینیت آلرژیک یا آسم به دلیل احتمال تشدید علائم آلرژیک.
- بیماران مبتلا به سرطان سینه، سرطان مثانه یا سنگ کلیه به دلیل ساختار پروتئینی غلیظ محصول.
- افراد دیابتی و کسانی که دچار اختلالات کلیوی یا کبدی هستند، به علت فشار متابولیکی بالای مکمل.
- افراد دارای حساسیت به شیر که امکان بروز واکنش آلرژیک در آنها وجود دارد.
- افراد زیر ۱۸ سال نیز به دلیل نیازهای متفاوت تغذیهای و عدم سازگاری این نوع مکمل با وضعیت متابولیک نوجوانان نباید از آن استفاده کنند.
مکمل کازئین گلد دوبیس در بارداری
در دوران بارداری، نیاز بدن به پروتئین و اسیدهای آمینه افزایش مییابد، اما انتخاب منبع این پروتئین اهمیت ویژهای دارد. اگرچه کازئین گلد شکلاتی دوبیس منبعی با کیفیت از پروتئین دیرجذب به شمار میرود، اما در دوران بارداری، حساسیت سیستم گوارشی و ایمنی مادر افزایش مییابد. به همین دلیل استفاده از این مکمل تنها در صورتی باید انجام شود که پزشک معالج یا متخصص تغذیه مجاز بداند. ترکیبات موجود در پودر کازئین گلد دوبیس باید با وضعیت کلی بدن در دوران بارداری، مانند عملکرد کلیهها، میزان مصرف آب و سایر مکملها مورد بررسی قرار گیرد. توصیه اصلی این است که مصرف بدون مشورت پزشک در دوران بارداری انجام نشود.
محصول کازئین گلد دوبیس در شیردهی
در دوران شیردهی، اولویت اصلی تامین کامل و ایمن مواد مغذی برای نوزاد از طریق شیر مادر است. هر مکملی که مادر مصرف میکند، بهصورت مستقیم یا غیرمستقیم میتواند بر ترکیب شیر اثر بگذارد. پروتئین کازئین گلد دوبیس از نظر ترکیب حاوی کازئین بهعنوان پروتئین اصلی شیر گاو است، که ممکن است در برخی نوزادان باعث ایجاد ناراحتی گوارشی یا واکنش حساسیتی شود، بهویژه اگر مادر دارای سابقه حساسیت غذایی باشد. به همین دلیل، در منابع علمی معتبر مانند مقالههای تخصصی تغذیه مادر و نوزاد، توصیه شده است که مصرف مکملهای حاوی کازئین در دوران شیردهی تنها پس از بررسی کامل توسط پزشک و با ارزیابی وضعیت نوزاد انجام شود. در صورت تایید پزشک، استفاده در مقادیر مشخص و کنترلشده ممکن است بلامانع باشد، ولی تصمیم نهایی باید با نظر متخصص صورت گیرد.
سوالات متداول
متخصصین ما به سوالات عمومی برخی از کاربران اشاره کرده اند:
تفاوت پروتئین وی و پروتئین کازئین گلد دوبیس چیست و هرکدام در چه زمانی بهتر عمل میکنند؟
پروتئین وی خیلی سریع جذب میشود و برای بلافاصله بعد از تمرین که بدن به یک موج فوری اسیدآمینه نیاز دارد ایدهآل است؛ در مقابل، پودر کازئین گلد دوبیس بهدلیل تشکیل ساختار ژلمانند در معده، آهسته و پیوسته اسیدهای آمینه را آزاد میکند و برای ساعات طولانی بدون تغذیه (خصوصاً قبل از خواب) برتری دارد. بنابراین اگر هدف، ریکاوری فوری و پاسخ انسولینی سریع باشد وی منطقیتر است، اما برای جلوگیری از کاتابولیسم شبانه و حفظ توده عضلانی در بازههای طولانی، کازئین انتخاب دقیقتری محسوب میشود.
آیا پودر کازئین گلد دوبیس برای دوره کات و کاهش وزن مناسب است؟
بله، بهشرطی که در محاسبه کل کالری و ماکروها لحاظ شود. پودر کازئین گلد دوبیس معمولاً چربی و قند کمی دارد و احساس سیری طولانیتری ایجاد میکند؛ این ویژگی میتواند در مدیریت اشتها طی رژیمهای هیپوکلریک کمککننده باشد. از طرفی، تأمین مداوم اسیدهای آمینه در زمان استراحت به حفظ توده خالص عضلانی در دوره کات کمک میکند؛ تودهای که از دست رفتن آن معمولاً یکی از چالشهای اصلی رژیمهای کاهش وزن است.
آیا باید مکمل کازئین گلد دوبیس را در روزهای استراحت هم مصرف کرد؟
اگر استراتژی تغذیهای بر حفظ توده عضلانی و پوشش مداوم نیاز پروتئینی بنا شده باشد، استفاده از پودر کازئین گلد دوبیس در روزهای استراحت هم میتواند منطقی باشد. عضلهسازی و بازتوانی تنها در لحظه تمرین رخ نمیدهد؛ فرآیند ترمیم، تعدیل التهاب و سنتز پروتئین طی ساعات استراحت ادامه دارد. بنابراین، یک وعده قبل از خواب در روزهای بدون تمرین میتواند از ورود بدن به فاز کاتابولیک جلوگیری کند.
امکان ترکیب محصول کازئین گلد دوبیس با مکملهایی مثل کراتین، BCAA یا حتی پروتئین وی وجود دارد؟
بله، بسیاری از ورزشکاران از رویکرد «وی پس از تمرین – کازئین قبل از خواب» استفاده میکنند تا هم از موج سریع و هم از رهش آهسته پروتئین بهره ببرند. افزودن کراتین به شیک پس از تمرین و استفاده از پودر کازئین گلد دوبیس در ساعات پایانی روز (یا بین وعدههای با فاصله طولانی) میتواند استراتژی مکملی کارآمدی باشد. BCAA ها نیز—در صورت لزوم و بسته به کل دریافت پروتئین روزانه—میتوانند در حوالی تمرین مصرف شوند، در حالی که کازئین نقش نگهدارنده شبانه را ایفا میکند.
اگر بعد از مصرف کازئین گلد دوبیس دچار نفخ یا ناراحتی گوارشی شوم چه کنم؟
کازئین بهدلیل دیرجذب بودن ممکن است در برخی افراد احساس سنگینی، نفخ یا کندی گوارش ایجاد کند. کاهش اندازه سروینگ (مثلاً نصف پیمانه)، افزایش تدریجی دوز، رقیقتر کردن محلول (افزودن آب بیشتر)، مصرف با فاصله از وعدههای پرچرب و ارزیابی حساسیت به لاکتوز میتواند تحملپذیری را بهتر کند. اگر سابقه حساسیت به شیر یا مشکلات کلیوی و کبدی وجود داشته باشد، بررسی موضوع با پزشک یا متخصص تغذیه ضروری است.
قیمت و خرید پودر کازئین گلد دوبیس
قیمت کازئین گلد شکلاتی دوبیس بسته به شرایط بازار، موجودی وارداتی مواد اولیه، نوسانات ارزی و پلتفرم خرید متفاوت است. با این حال، داروخانه آنلاین داروچی تلاش کرده تا قیمت پودر کازئین گلد دوبیس را همیشه بهروز، منصفانه و رقابتی حفظ کند. این محصول با توجه به حجم 1000 گرمی، کیفیت بالا، ترکیب ۱۰۰٪ کازئین خالص و طعم شکلاتی دلپذیر، در ردهی قیمتی کاملاً مناسب برای مکملهای بدنسازی تخصصی قرار دارد.
خرید پودر کازئین گلد شکلاتی دوبیس از داروخانه آنلاین داروچی علاوه بر اصالت محصول و تضمین تاریخ معتبر، با خدمات متنوعی همراه است. مشتریان میتوانند خرید پروتئین کازئین گلد دوبیس 1000 گرمی را بهصورت نقدی یا حتی اعتباری (قسطی) انجام دهند. این امکان، بهویژه برای کسانی که خرید ماهانه یا حجیمتری دارند، با شرایط آسان و درگاههای پرداخت قسطی بدون بهره در ۴ قسط یا بیشتر فراهم شده است. داروچی علاوه بر تنوع روشهای پرداخت، پشتیبانی مشاورهای و تخفیفهای ویژهای نیز برای خریدهای تکراری و کارت باشگاه مشتریان ارائه میدهد.
پس از ثبت خرید از داروچی، مشتریان میتوانند از بین روشهای مختلف ارسال انتخاب کنند: پست، تیپاکس یا چاپار. برای تهران، گیلان، قزوین، سمنان، اردبیل، تبریز و همدان معمولاً ارسال پستی ۲ تا ۳ روز کاری زمان میبرد، درحالیکه با پرداخت مبلغی بیشتر، از طریق تیپاکس محصول در ۱ تا ۲ روز کاری تحویل داده میشود. استانهای شمالی مانند مازندران و گلستان نیز از سرویس ارسال سریع برخوردارند. همچنین داروچی سفارشات مربوط به استانهای مرکزی و جنوبی مثل کرمان، یزد، اصفهان و سیستان و بلوچستان را نیز با بالاترین سرعت ممکن تحویل میدهد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.