سرلاک گندم و میوه نستله مناسب از 8 ماهگی 400 گرمی

سرلاک گندم و میوه نستله مناسب از 8 ماهگی 400 گرمی

سرلاک گندم و میوه نستله غذای کمکی متعادلی است که مناسب کودکان بالای  8 ماه است. بعد از شش ماهگی بدن کودک آمادگی لازم را جهت هضم غذاهای نیمه جامد پیدا می کند. بنابراین انتخاب یک غذای کمکی مقوی و مغذی در رشد مطلوب کودک تاثیر بسزایی خواهد داشت.

سرلاک گندم و میوه نستله در کنار شیر مادر و یا شیر خشک باید استفاده شود. مصرف یک تا دو وعده در روز نیازهای کودک را تامین می کند مگر اینکه پزشک مقدار کمتر یا بیشتری را تجویز کرده باشد. سرلاک ها تغذیه ای هستند که باید با قاشق به کودکان خورانده شود.

ترکیبات سرلاک گندم و میوه نستله

سرلاک گندم و میوه نستله از ترکیبات کاملی تشکیل شده است که عبارتند از :

• آرد گندم، شکر، شیر خشک بدون چربی
• مخلوط روغن های گیاهی، پروبیوتیک ها (بیفیدوباکتریوم لاکتیس)
• فلیک آناناس، فلیک پرتقال، فلیک موز
• کربنات کلسیم، پیروفسفات آهن
• ویتامین ها و مواد معدنی،
• فسفات سدیم، وانیلین

سرلاک گندم و میوه نستله دارای مقدار مناسبی از امگا 3 است که در بدن به DHA تبدیل می شود. این اسید چرب ضروری، نقش بسزایی در رشد و تکامل مغزی دارد. همچنین وجود ویتامین B1 نیز در این سرلاک سبب بهبود عملکرد قلب و سیستم عصبی می شود.

ویژگی های سرلاک گندم و میوه نستله

سرلاک گندم و میوه نستله ویژگی های منحصر به فردی دارد که عبارتند از :

سرلاک نستله باعث تکامل مغز و قوای شناختی کودک می شود زیرا بسیار مغذی و کامل است.

این سرلاک سیستم دفاعی بدن کودک را تقویت کرده و از بروز سرماخوردگی های مکرر جلوگیری می کند.

سرلاک گندم و میوه نستله دارای بیفیدوس بوده و هضم بسیار آسانی دارد.

در این سرلاک از هیچگونه مواد نگهدارنده و رنگ مصنوعی استفاده نشده است.

بطور کلی بدن کودک نیاز بیشتری به دریافت آهن برای تکامل شناختی دارد. این میزان حدود 5 برابر بیشتر از نیاز افراد بالغ است. وجود ویتامین C در این سرلاک به جذب هرچه بهتر آهن کمک می کند.

سرلاک گندم و میوه نستله را چطور مصرف کنیم ؟

سرلاک گندم و میوه نستله به عنوان غذای کمکی کودکان 8 ماه به بالا محسوب می شود. قبل از تهیه سرلاک، دست ها و ظرف غذای کودک خود را کاملا بشویید.

آب آشامیدنی سالم را به مدت 5 دقیقه بجوشانید سپس کنار بگذارید تا ولرم شود. طبق دستورالعمل روی قوطی سرلاک، مقدار معینی از سرلاک را با آب ولرم مخلوط کنید. مخلوط بدست آمده که یکنواخت است را به تدریج به کودک دلبندتان بدهید.

سرلاک گندم و میوه نستله پس از باز کردن حداکثر تا 4 هفته مصرف کنید. به این نکته نیز توجه داشته باشید که بعد از هربار تغذیه کودک، سرلاک اضافه را دور بریزید. همچنین بعد از هربار باز کردن درب قوطی مجددا درب را به صورت کامل ببندید تا در مجاورت هوا قرار نگیرد.

از پایان 8 ماهگی : 150 میلی لیتر آب – 50 گرم سرلاک  –  تعداد وعده در روز : 2

سن	مقدار آب	مقدار سرلاک مورد نیاز	تعداد وعده در روز
از پایان ۸ ماهگی	۱۵۰ ml	۵۰ g	سرلاک	غیره

طرز تهیه سرلاک گندم و میوه به همراه شیر

در اینجا دستورالعمل های گام به گام برای تهیه میوه های مخلوط نستله سرلاک و گندم با شیر آورده شده است:

• قبل از دست زدن به مواد و تهیه غذا، دست های خود را کاملا با آب گرم و صابون بشویید.
• آب آشامیدنی تمیز را به مدت 5 دقیقه بجوشانید و اجازه دهید تا دمای ولرم خنک شود.
• 100 میلی لیتر آب ولرم را اندازه کنید و آن را در یک کاسه تمیز بریزید.
• 5 قاشق غذاخوری (50 گرم) از میوه های مخلوط نستله سرلاک و گندم با شیر را داخل کاسه اضافه کنید.
• از یک قاشق تمیز استفاده کنید تا مخلوط را هم بزنید تا یک قوام یکدست و کرمی شود. بسته به قوام مورد نظر می توانید مقدار آب را تنظیم کنید.
• مخلوط آماده شده را بلافاصله با استفاده از یک قاشق تمیز به کودک خود بدهید. باقیمانده غذا را پس از تغذیه دور بریزید.

توجه به این نکته ضروری است که همیشه هنگام تغذیه کودک باید از دستورالعمل های روی بسته بندی پیروی کنید.

سرلاک گندم و میوه از چند ماهگی

سرلاک گندم و میوه خوبه. سرلاک گندم و میوه به همراه شیر نستله غذای کمکی است. سرلاک برای وارد شدن به رژیم غذایی کودک از 8 ماهگی به بالا طراحی شده است. سرلاک میوه ای ترکیبی از گندم، شیر و میوه‌های مخلوط تهیه می‌شود. منبع خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم است که از رشد و نمو نوزادان و کودکان خردسال حمایت می‌کند.

آماده سازی غلات آسان است و دستورالعمل های آماده سازی توصیه می کنند قبل از اندازه گیری مقدار مورد نیاز و مخلوط کردن آن با سرلاک، آب آشامیدنی تمیز را به مدت 5 دقیقه بجوشانید و اجازه دهید خنک شود. از طرف دیگر، می توان از شیر معمولی کودک به جای آب برای تهیه غلات استفاده کرد. مهم است که اطمینان حاصل شود که تمام ظروف مورد استفاده برای تهیه غلات کاملاً تمیز هستند و هر قسمت خورده نشده را دور بریزید.

سرلاک برای نوزاد هشت ماهه

سرلاک گندم و میوه به همراه شیر نستله طیف وسیعی از مواد مغذی مهم از جمله پروتئین، کربوهیدرات، چربی، ویتامین ها و مواد معدنی را فراهم می کند. به عنوان مثال، غلات منبع خوبی از آهن است که برای تشکیل سلول های خونی سالم و رشد مغز مهم است. همچنین حاوی کلسیم است که برای رشد استخوان های سالم مهم است و ویتامین C که از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند.

توجه به این نکته ضروری است که میوه های مخلوط سرلاک و گندم با شیر نباید به عنوان جایگزین شیر مادر یا شیر خشک در 6 ماه اول زندگی استفاده شود. سرلاک میوه و گندم باید به تدریج وارد رژیم غذایی کودک شود و باید به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل که شامل انواع غذاهای دیگر است، استفاده شود. اگر والدین یا مراقبان هر گونه نگرانی یا سؤالی در مورد وارد کردن سرلاک یا هر غذای مکمل دیگری در رژیم غذایی کودک دارند، باید برای مشاوره با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنند.

میانگین ارزش غذایی سرلاک گندم و میوه نستله

میانگین ارزش غذایی سرلاک گندم و میوه مناسب برای کودکان 8 ماه به بالا به شرح زیر است :

• انرژی در هر 100 کیلو کالری = 100
• پروتئین در هر 100 کیلو کالری = 3.6 گرم
• فیبر رژیمی در هر 100 کیلو کالری = 0.53 گرم
• مواد معدنی در هر 100 کیلو کالری = 0.6 گرم
• چربی در هر 100 کیلو کالری = 2.4 گرم
• لینولئیک اسید در هر 100 کیلو کالری = 0.38 گرم
• آلفا لینولئیک اسید در هر 100 کیلو کالری = 0.04 میلی گرم
• کربوهیدرات در هر 100 کیلو کالری = 16 گرم
• ویتامین C در هر 100 کیلو کالری = 16 میلی گرم
• پتاسیم در هر 100 کیلو کالری = 180 میلی گرم
• کلسیم در هر 100 کیلو کالری = 123 میلی گرم
• آهن در هر 100 کیلو کالری = 2.4 میلی گرم
• روی در هر 100 کیلو کالری = 0.99 میلی گرم
• رطوبت در هر 100 کیلو کالری = 0.84 گرم
• فسفر در هر 100 کیلو کالری = 96 میلی گرم
• سدیم در هر 100 کیلو کالری = 46 میلی گرم

ترکیبات سرلاک گندم و میوه به همراه شیر نستله

ترکیبات	واحد	در هر وعده غذایی	در ۱۰۰ گرم پودر	در ۱۰۰ کیلو کالری		ترکیبات	واحد	در هر وعده غذایی	در ۱۰۰ گرم پودر	در ۱۰۰ کیلو کالری
ویتامینD	µg	۳,۵	۷	۱,۷		انرژی	kcal	۲۰۸	۴۱۶	۱۰۰
ویتامین E	mg	۱,۷۵	۳,۵	۰,۸۴		چربی	g	۵	۱۰	۲,۴
ویتامین K	µg	۱۰	۲۰	۴,۸		اسید لینولیئک	g	۰,۸	۱,۶	۰,۳۸
ویتامینC	mg	۳۲,۵	۶۵	۱۶		آلفا لینولنیک اسید	g	۰,۰۹	۰,۱۸	۰,۰۴
ویتامین B۱	mg	۰,۳	۰,۶	۰,۱۴		پروتئین	g	۷,۵	۱۵	۳,۶
ویتامین B۲	mg	۰,۲۵	۰,۵	۰,۱۲		کربوهیدرات	g	۳۳,۲۵	۶۶,۵	۱۶
ویتامین B۱۲	µg	۰,۳۷	۰,۷۵	۰,۱۸		فیبر رژیمی	g	۱,۱	۲,۲	۰,۵۳
ویتامینB۶	mg	۰,۳	۰,۶	۰,۱۴		مواد معدنی	g	۱۵۱,۳	۲,۵	۰,۶
اسید فولیک (B۹)	µg	۲۶,۵	۵۳	۱۳		رطوبت	g	۱,۷۵	۳,۵	۰,۸۴
اسید پانتوتنیک (B۵)	mg	۰,۸۵	۱,۷	۰,۴۱		سدیم	mg	۹۵	۱۹۰	۴۶
نیاسین (B۳)	mg	۳	۶	۱,۴		پتاسیم	mg	۳۷۵	۷۵۰	۱۸۰
بیوتین (B۷)	µg	۵	۱۰	۲,۴		کلسیم	mg	۲۵۵	۵۱۰	۱۲۳
آهن	mg	۵	۱۰	۲,۴		فسفر	mg	۲۰۰	۴۰۰	۹۶
روی	mg	۲	۴,۱	۰,۹۹		منیزیم	mg	۱۷,۵	۳۵	۸,۴
ید	µg	۲۰	۴۰	۹,۶		ویتامین A	µg	۱۹۰	۳۸۰	۹۱

جمع بندی

ویتامین هایی که در سرلاک گندم و میوه نستله وجود دارد عبارتند از :

• ویتامین A-D-B1-B2-B6-B12-C-K-E

بطور کلی بدن نیاز کمی به عنصر روی دارد اما همین مقدار کم هم تاثیر بسزایی بر رشد و حفظ سلامتی کودک دارد. حتی در دوران جنینی نیز وجود میزان استانداردی از این عنصر بسیار لازم و ضروری است.

سوالات متداول

سرلاک گندم و میوه نستله چیست؟

سرلاک گندم و میوه نستله محصولی غذایی برای نوزادان و کودکان بالای 8 ماه بوده و حاوی گندم و تکه و پوره میوه است که می‌تواند به خوبی نیاز غذایی نوزادان و کودکان را در این بازه سنی برطرف کند.

سرلاک گندم و میوه نستله مناسب برای چه سنی است؟

این سرلاک مناسب برای نوزادان و کودکان بالای 8 ماه است.

سرلاک گندم و میوه برای چاقی بزرگسالان

سرلاک گندم و میوه نستله در درجه اول به عنوان یک غذای مکمل برای نوزادان و کودکان خردسال طراحی شده است. در حالی که می تواند منبع خوبی از مواد مغذی و فیبر غذایی برای کودکان باشد. ممکن است به عنوان منبع اصلی تغذیه برای بزرگسالان مناسب نباشد.

همانطور که گفته شد، سرلاک گندم و میوه نستله را می توان به عنوان مکمل یا میان وعده برای بزرگسالان استفاده کرد. به خصوص برای کسانی که سبک زندگی پرمشغله ای دارند و زمان محدودی برای تهیه وعده های غذایی دارند. توجه به این نکته ضروری است که بزرگسالان نیازهای تغذیه ای متفاوتی نسبت به کودکان دارند و میزان و دفعات مصرف ممکن است بر اساس نیازهای فردی متفاوت باشد.

محتوای تغذیه ای میوه های مخلوط نستله سرلاک و گندم با شیر در هر وعده 50 گرمی به شرح زیر است:

انرژی: 200 کیلو کالری
پروتئین: 5 گرم
چربی: 2.5 گرم
کربوهیدرات: 36 گرم
فیبر: 1.3 گرم
سدیم: 40 میلی گرم
کلسیم: 150 میلی گرم
آهن: 1.5 میلی گرم
ویتامین A: 100 میکروگرم
ویتامین C: 15 میلی گرم
به عنوان یک بزرگسال، اگر می‌خواهید از میوه‌ها و گندم مخلوط نستله سرلاک با شیر به‌عنوان مکمل یا میان‌وعده استفاده کنید. باید محتوای غذایی و نحوه تناسب آن با رژیم کلی خود را در نظر بگیرید. همچنین لازم به ذکر است که این محصول حاوی قند افزوده است، بنابراین افرادی که مراقب مصرف قند خود هستند باید این را در نظر بگیرند.

در پایان، در حالی که سرلاک گندم و میوه نستله ممکن است پتانسیل خاصی به عنوان مکمل یا میان‌وعده برای بزرگسالان داشته باشد. مهم است که قبل از گنجاندن آن در رژیم غذایی خود، محتوای غذایی و نیازهای فردی آن را به دقت در نظر بگیرید.

مقادیر زیر بر اساس وزن و سن و جنسیت افراد تنظیم شده است. میزان مصرف 3 بار هربار 50 گرم در یک روز

Serving size (per 50g)	Gender	Age	Weight
3 servings	Male	18+	75-100kg
3 servings	Female	18+	65-90kg
3 servings	Male	65+	75-100kg
3 servings	Female	65+	65-90kg

مقادیر زیر بر اساس وزن و سن و جنسیت افراد تنظیم شده است. میزان مصرف 2 بار هربار 50 گرم در یک روز

Serving size (per 50g)	Gender	Age	Weight
2 servings	Male	18+	75-100kg
2 servings	Female	18+	65-90kg
2 servings	Male	65+	75-100kg
2 servings	Female	65+	65-90kg

مقادیر زیر بر اساس وزن و سن و جنسیت افراد تنظیم شده است. میزان مصرف 1 بار هربار 50 گرم در یک روز

Serving size (per 50g)	Gender	Age	Weight
1 serving	Male	18+	50-75kg
1 serving	Female	18+	40-65kg
1 serving	Male	65+	50-75kg
1 serving	Female	65+	40-65kg

چرا خرید سرلاک گندم و میوه نستله از داروچی؟

تغذیه نوزادان و کودکان بسیار با اهمیت بوده و توجه به آن می‌تواند تا حد بسیار زیادی به سالم ماندن نوزاد و کودک کمک کند. به همین دلیل خرید سرلاک گندم و میوه نستله از یک مرجع معتبر می‌تواند به سالم ماندن نوزادان و کودکان کمک زیادی کند.

داروخانه داروچی ، امکان خرید سرلاک گندم و میوه نستله را فراهم ساخته تا والدین بتوانند با خیال راحت و به راحتی خرید سرلاک گندم و میوه نستله را از داروچی انجام دهند.

همچنین سیستم مشاوره آنلاین داروچی راه اندازی شده تا مشتریان بتوانند به راحتی سوالات مربوط به این محصول را از کارشناس داروچی بپرسند.

قیمت سرلاک گندم و میوه نستله در داروچی چه قدر است؟

محصولات داروخانه داروچی با بهترین قیمت ممکن عرضه می‌شود. قیمت سرلاک گندم و میوه نستله نیز از این قاعده مستثنا نبوده و با بهترین قیمت این محصول عرضه می‌شود تا والدین عزیز بتوانند با خیال راحت ار نظر قیمت، خرید خود را انجام دهند.