معرفی و بررسی پودرهای مس گینر ام ایکس تری ۲۵۰۰ گرمی
اگر مدت‌هاست به دنبال روشی مطمئن برای افزایش حجم و وزن سالم هستید، پودرهای مس گینر ام ایکس تری دقیقاً همان محصولی است که باید به آن نگاه جدی‌تری داشته باشید. این مکمل خوش‌فرمول با کالری بالا و نسبت حساب‌شده‌ی کربوهیدرات به پروتئین، مخصوص افرادی است که نمی‌خواهند صرفاً وزن اضافه کنند، بلکه قصد دارند عضلات واقعی بسازند. اگر در فاز حجم تمرین می‌کنید یا بدن اکتومورف دارید، این محصول می‌تواند همراهی قدرتمند برای شما باشد.
این مکمل گینر در بسته‌بندی پلاستیکی ۲۵۰۰ گرمی عرضه می‌شود که هم استفاده از آن آسان است و هم به‌صرفه. کافی است پیمانه‌ی آن را با آب ترکیب کنید تا انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن تأمین شود. تولید این محصول در ایران انجام می‌شود، اما تحت لیسانس یک شرکت فرانسوی است که نشان‌دهنده کیفیت قابل قبول آن است. بسته‌بندی مناسب، امکان نگهداری در باشگاه، خانه یا حتی داخل ساک ورزشی را فراهم می‌کند.
این محصول از دسته مکمل‌هایی است که هم قبل از تمرین مفید است و هم بعد از آن. برای بدنسازانی که به دنبال حجم‌گیری با ساختار عضلانی هستند یا افرادی که بدنشان به کالری بالاتر نیاز دارد، گزینه‌ای عالی محسوب می‌شود. با رعایت برنامه تمرینی دقیق، این مکمل می‌تواند سوخت عضله‌سازی شما باشد. هر سروینگ این محصول انرژی قابل توجهی دارد که به شما کمک می‌کند در طول تمرین افت نکنید و پس از آن سریع‌تر ریکاوری شوید.
ویژگیهای پودر های مس گینر ام ایکس تری
این مکمل، نوعی گینر پیشرفته است که ترکیبی از کربوهیدرات‌های سریع‌جذب، پروتئین وی و ریزمغذی‌هایی مانند ویتامین B1 و BCAA را در کنار هم قرار داده است تا نیاز بدن به کالری، انرژی و مواد اولیه‌ی عضله‌سازی تأمین شود. مصرف روزانه‌ی آن باعث می‌شود ذخایر انرژی بدن پر بماند و بدن برای رشد عضلانی آماده‌تر شود. به‌طور خلاصه، اگر می‌خواهید به صورت منطقی و علمی حجم بگیرید، این مکمل انتخاب مناسبی است.
ترکیبات مکمل های مس گینر ام ایکس تری ۲۵۰۰ گرم
ترکیبی قدرتمند از کربوهیدرات‌ها، پروتئین وی و عناصر تغذیه‌ای کلیدی دارد تا برای رشد عضلات و افزایش انرژی، پشتیبانی واقعی ارائه دهد. این مکمل شامل مالتودکسترین (Maltodextrin)، پروتئین وی کنسانتره (Whey Protein Concentrate) و BCAA است که هم تأمین‌کننده کالری مورد نیاز و هم کمک‌کننده به ساخت توده‌ی عضلانی است. هر سروینگ حدود ۳۶۰ کالری انرژی دارد که شامل ۷۰ گرم کربوهیدرات، حدود ۱۴ گرم پروتئین، حدود ۲ گرم چربی (۰.۲ گرم چربی اشباع) و مقدار کمی نمک (۰.۲ گرم) و قند (۵.۷ گرم) است. این ساختار مستقیماً با افزایش کارنوزین عضلات مرتبط بوده و به افزایش استقامت و تأخیر در خستگی کمک می‌کند.
مالتودکسترین
مالتودکسترین یک نوع کربوهیدرات ساده و زودجذب است که از نشاسته‌ی فرآوری‌شده، تهیه شده است و انرژی فوری به بدن می‌رساند. مصرف آن باعث بازسازی سریع ذخایر گلیکوژن عضلانی پس از تمرین می‌شود و برای افرادی با متابولیسم بالا یا وزن پایین، تأمین کالری کافی و حفظ حالت آنابولیک بدن را ممکن می‌سازد.
پروتئین وی کنسانتره
این پروتئین حیوانی از شیر استخراج شده و دارای درصد بالایی از آمینواسیدهای ضروری است. وی کنسانتره به بازسازی سریع عضلات پس از تمرین کمک کرده و باعث افزایش توده‌ی عضلانی خشک می‌شود. همچنین نقش کلیدی در ساخت فیبر عضلانی جدید و حفظ نیتروژن مثبت بدن دارد.
بی‌سی‌ای‌ای
BCAA شامل سه آمینواسید شاخه‌دار لوسین، ایزولوسین و والین است که عملکرد عضلات را حمایت کرده، خستگی تمرینی را به تعویق می‌اندازد و سنتز پروتئین عضلانی را تحریک می‌کند.
ویتامین B1
ویتامین B1 در متابولیسم کربوهیدرات نقش دارد و به بهره‌وری بهتر انرژی حاصل از قندها و نشاسته‌ها کمک می‌کند. وجود این ویتامین خستگی عمومی را کاهش داده و عملکرد عصبی-عضلانی را بهبود می‌بخشد.
موارد مصرف و کاربرد مکمل های مس گینر ام ایکس تری
برای آشنایی با موارد مصرف مکمل های مس گینر ام ایکس تری با داروخانه آنلاین داروچی همراه باشید.
تأمین اسیدهای آمینه شاخه‌دار و مالتودکسترین برای ریکاوری سریع
این مکمل با ترکیباتی مانند BCAA و مالتودکسترین به عضلات کمک می‌کند تا پس از تمرینات سنگین سریع‌تر ترمیم شوند و بازده ورزشی حفظ شود. لوسین، ایزولوسین و والین برای مهار تخریب عضلانی و تحریک بازسازی بافت عضله ضروری هستند. مالتودکسترین به عنوان منبع کربوهیدرات زودجذب، انرژی از دست رفته پس از تمرین را جبران کرده و ذخایر گلیکوژن را بازسازی می‌کند.
تأمین هم‌زمان پروتئین و کربوهیدرات برای رشد عضلات
این مکمل ترکیبی حساب‌شده از پروتئین وی کنسانتره و کربوهیدرات‌های ساده و پیچیده دارد که درشت‌مغذی‌های ضروری عضله‌سازی را تأمین می‌کنند. پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا در هر وعده به ساخت بافت عضلانی کمک می‌کند و کربوهیدرات‌ها به‌عنوان منبع سوخت، از تحلیل عضلات جلوگیری کرده و توازن انرژی بدن را حفظ می‌کنند.
افزایش انرژی بدن برای تمرینات سنگین
دریافت انرژی کافی قبل و بعد تمرین نقش حیاتی در افزایش توان و استقامت بدنی دارد. نسبت متعادل کربوهیدرات به پروتئین در این گینر، منبع غنی کالری عضله‌ساز است که امکان انجام تمرینات طولانی و قدرتی را فراهم می‌آورد.
عضله‌سازی اصولی و رشد حجم خشک
تأمین اسیدهای آمینه ضروری و انرژی کافی، بدن را در وضعیت آنابولیک نگه داشته و باعث افزایش ذخایر گلیکوژن می‌شود. این فرآیند ترمیم سریع‌تر فیبرهای عضلانی و افزایش حجم بدون چربی اضافه را ممکن می‌سازد.
افزایش وزن کنترل‌شده و افزایش حجم عضلانی
افرادی که به صورت ژنتیکی لاغر هستند، نیاز به مکملی دارند که هم انرژی مورد نیاز بدن را تأمین کند و هم بستر مناسبی برای ساخت توده عضلانی ایجاد کند. این مکمل با نسبت ایده‌آل کربوهیدرات به پروتئین، به جای تجمع چربی، به ساخت بافت عضلانی کمک می‌کند.
نحوه مصرف محصول های مس گینر ام ایکس تری
برای دستیابی به تأثیر واقعی، ۵۰ گرم پودر (حدود یک پیمانه) را در ۱۵۰ تا ۲۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر کم‌چرب حل کرده و خوب مخلوط کنید. مصرف ۲ تا ۴ بار در روز، قبل، حین یا بعد از تمرین توصیه می‌شود تا جذب بهتر و پشتیبانی از ریکاوری تضمین شود.
مدت و طول دوره مصرف پودر های مس گینر ام ایکس تری
مدت مصرف معمولاً بین ۴ تا ۶ هفته مداوم است. پس از پایان دوره، ۷ تا ۱۰ روز وقفه پیشنهاد می‌شود تا بدن بازیابی شود. مصرف دوره‌ای عملکرد بهتر مکمل را تضمین می‌کند.
بهترین زمان مصرف مکمل های مس گینر ام ایکس تری
- ۳۰ دقیقه قبل از تمرین برای تأمین انرژی اولیه
- حین تمرین برای حفظ استقامت
- بلافاصله بعد از تمرین برای بازسازی ذخایر عضلانی
در روزهای غیر تمرینی، می‌توان بین وعده‌های اصلی مصرف کرد تا وضعیت آنابولیک حفظ شود.
عوارض جانبی
مصرف در دوزهای توصیه‌شده معمولاً بدون مشکل است. افراد حساس به فرآورده‌های لبنی ممکن است دچار نفخ، دل‌درد یا اسهال شوند. در صورت بروز علائم، مصرف همراه غذا و کاهش دوز توصیه می‌شود.
موارد منع مصرف
- افراد با عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به پروتئین شیر
- بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی، کبدی یا دیابت کنترل‌نشده
مصرف بیش از دوز توصیه‌شده می‌تواند باعث افزایش وزن غیرکنترل‌شده و مشکلات متابولیکی شود.
مصرف در بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی، استفاده بدون مشورت با پزشک توصیه نمی‌شود. مصرف این محصول ممکن است بار اضافی روی کلیه‌ها وارد کرده و ترکیب شیر مادر را تغییر دهد.
سوالات متداول
متخصصین ما به سوالات عمومی برخی از کاربران پاسخ داده شده است:
آیا مس گینر MX3 باعث افزایش چربی بدن می‌شود؟
اگر کالری مصرف‌شده بیشتر از نیاز بدن باشد و فعالیت کافی انجام نشود، انرژی اضافی به چربی تبدیل می‌شود. رعایت دوز و برنامه تمرینی ضروری است.
آیا مناسب افراد با حساسیت به لاکتوز است؟
این محصول حاوی پروتئین وی کنسانتره با مقدار کم لاکتوز است. افراد حساس باید از نسخه‌های بدون لاکتوز یا پایه گیاهی استفاده کنند.
آیا مصرف در روزهای بدون تمرین مجاز است؟
بله، می‌توان بین وعده‌های اصلی مصرف کرد تا فرآیند عضله‌سازی ادامه یابد.
تفاوت با گینرهای معمولی چیست؟
نسبت متعادل کربوهیدرات به پروتئین، وجود BCAA و ویتامین‌های گروه B، تولید تحت لیسانس فرانسه و طعم‌پذیری بهتر از مزایای رقابتی آن است.
آیا برای استفاده خانگی هم مناسب است؟
بله، افرادی با کم‌وزنی یا متابولیسم بالا نیز می‌توانند از آن بهره‌مند شوند، با رعایت دوز مناسب.
خرید از داروخانه آنلاین داروچی
اگر به‌دنبال راهی مطمئن برای خرید دارو، مکمل یا محصولات بهداشتی هستید، داروچی با امکانات متنوع خود تجربه‌ای متفاوت برای شما فراهم کرده است. تنها با چند کلیک، می‌توانید محصول موردنظر خود را از میان صدها کالای دارویی، آرایشی یا ورزشی انتخاب کرده و بدون نیاز به مراجعه حضوری، آن را درب منزل تحویل بگیرید. در این فرایند، تمامی اطلاعات مهم مثل دوز، برند، قیمت واقعی و تاریخ انقضا به‌صورت شفاف قابل مشاهده است.
پس از نهایی‌کردن سفارش، بسته‌ی شما با دقت کامل آماده‌سازی و از طریق روش‌های ارسالی متنوع مانند پست، چاپار و تیپاکس ارسال می‌شود. تحویل در شهرهایی مثل تهران، تبریز، قزوین، سمنان، اردبیل، رشت و همدان بین ۲ تا ۳ روز کاری زمان می‌برد. اگر اولویت شما تحویل فوری است، می‌توانید تیپاکس را انتخاب کنید و بسته را در کمتر از ۴۸ ساعت دریافت نمایید. برای استان‌هایی مانند مازندران، گلستان، یزد، کرمان، سیستان و بلوچستان و اصفهان نیز خدمات سریع فعال شده تا همه مشتریان، در هر نقطه‌ای از کشور، تجربه‌ای راحت و قابل اعتماد داشته باشند.
از دیگر مزایای خرید از داروچی، امکان استفاده از پرداخت قسطی بدون بهره برای سبدهای خرید با مبلغ بالا است. این قابلیت از طریق درگاه‌های امن و دارای نماد اعتماد فراهم شده تا کاربران با خیال راحت، خرید خود را در ۴ قسط یا بیشتر انجام دهند. در کنار این خدمات، پشتیبانی اختصاصی داروچی همواره در دسترس شماست تا به سؤالات احتمالی، مشکلات فنی یا تغییرات سفارش پاسخ دهد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.